阆中市疾控中心开展“12.5国际志愿者日”服务活动

阆中市疾控中心

开展“12.5国际志愿者日”服务活动

       2021年12月5日是第36个国际志愿者日。为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，提升社区居民健康意识、关爱居民健康生活。12月5日，市疾控中心在千鹤社区开展了健康知识讲座进社区志愿服务活动。

      活动现场，市疾控中心健康教育专技人员从健康生活方式、合理膳食、适量运动等方面讲解慢性病与饮食、生活习惯的关系，列举了大量生动鲜活的事例。讲座中专技人员指出，高血压、糖尿病是最为常见的慢性病，养成健康的生活方式才能有效控制疾病的发生。高血压、糖尿病患者，一定要控制体重，减少高盐、高糖、高脂等食物的摄入，戒烟限酒，适量运动，保持良好的心理状态。同时，还对艾滋病、结核病等重大传染病防控知识进行了宣讲。现场还向居民发放了各类健康知识传单和折页，社区共50余人参加了讲座活动。

      此次讲座，通俗易懂，贴近生活，受到了辖区居民的一致好评。通过开展健康知识讲座进社区活动，进一步拓宽了辖区居民获取健康知识的途径。志愿者们纷纷表示，今后要多参加此类志愿服务活动，发挥疾控专业优势，为结对共建社区居民提供健康服务，为健康阆中建设、巩固全国文明城市创建成果贡献力量。