滕王阁小学：学生睡眠管理出实招

教育部“五项管理”工作通知发布以来，我校积极响应，全面落实，制定相应措施，确保“五项管理”工作做细做实。

在睡眠管理上，家校联动，互相配合，全面保证了孩子们按时睡觉、健康睡眠。

召开“健康睡眠”主题班会

    各班召开了“健康睡眠”主题班会。班会课上，介绍了因睡眠不足给人带来心理、身体上的危害，提出了确保睡眠质量的建议，让孩子们了解了更多的睡眠知识，懂得了充足睡眠的重要性。

召开家长会，宣传健康睡眠

各班召开了“五项管理”专题家长会。宣传了睡眠对孩子成长的重要性；提示了如何监管孩子按时睡觉；提醒了怎样配合学校齐抓共管……还提倡家长给孩子们合理制订一份上学期间、放假期间的作息时间表，坚持劳逸结合、规律作息、按时就寝，保证充足睡眠、健康成长。

同时还发放了《阆中市滕王阁小学校关于学生睡眠管理致家长的一封信》《阆中市滕王阁小学校学生睡眠情况清单》，让家长们阅读、了解政策，每日监督登记，建立睡眠清单。

学校午睡管理

我校对在校就餐的学生进行了严格的午睡管理，孩子们在指定的教室午睡，专人值守，集中统一管理，确保了午休质量。

我校同时将睡眠管理与作业管理、体质管理、手机管理、读物管理等工作综合施策，细化落实各项管理措施。

一系列举措使家长和孩子们充分认识到了充足睡眠的重要性，期待在学校和家长的共同努力下，让每一个孩子都享有高质量的睡眠，快乐生活、健康成长！

 来源：阆中市滕王阁小学校