为青春护航，为成长赋能 | 我校成功举办女生青春期专题讲座

大阆中发布

    为引导我校女生正确应对青春期变化，增强自我保护意识，促进身心健康发展，近日，阆中中学在新城校区多功能报告厅成功举办了题为“撑起自我保护伞——遇见最美的自己”的女生心理健康专题讲座。本次讲座由我校资深心理教师庞婧主讲，面向初一和高一的全体女生，现场气氛温馨而热烈。

拥抱变化，与青春同行

     讲座伊始，政教处副主任李丹老师对中学女生的仪容仪表提出了基本要求，接着庞老师以亲切温和的口吻，从青春期女生普遍面临的生理和心理变化入手，以科学的角度和生动的案例，引导同学们正视成长过程中的困惑与烦恼。她强调：青春期是人生中一段宝贵而独特的旅程，学会接纳自我、欣赏自我是迈向成熟的第一步。老师鼓励大家，应将主要精力投入到知识学习和个人兴趣发展中，为未来的精彩人生夯实基础。

筑牢心墙，守护青春底线

     针对高中阶段同学们普遍关注的异性交往问题，庞老师并未采用传统的“说教”模式，而是以“早恋与友情”为切入点，与同学们进行了深入而坦诚的交流。她巧妙地将话题引向更深层次的“防性侵教育”，通过情景模拟、法律知识普及和案例分析，详细阐述了如何识别潜在危险、建立身体界限感、以及在面对不当接触或骚扰时，如何勇敢、清晰地说“不”，并寻求有效的求助途径。这部分内容如同一把坚实的“保护伞”，为在场的女生们提供了切实可行的自我保护策略，赢得了同学们的广泛共鸣。

倾听心声，搭建沟通桥梁

     讲座的尾声，活动进入了一个特别环节——“我们的悄悄话”。庞老师向全体女生介绍并分发了一份现场的心理问卷调查表。她郑重承诺，问卷旨在更真实、全面地了解大家在学习、生活、人际交往及情感方面的困惑与需求，所有信息将严格保密，并作为未来学校更有针对性地开展心理健康教育工作的参考。老师真诚地表示：“这份问卷是你们可以放心倾诉的‘树洞’，我们希望通过它，听到你们最真实的声音，从而更好地为你们的成长保驾护航。”   

    整场讲座内容充实，贴近学生实际，现场互动频频，掌声不断。同学们纷纷表示，通过此次讲座，她们不仅解开了许多成长中的疑惑，更学到了宝贵的自我保护知识，增强了心理调适能力。有很多同学在会后分享道：“老师的讲解既专业又贴心，让我明白了如何更好地爱护自己、尊重他人。‘悄悄话’问卷也让我们多了一个安全可靠的倾诉渠道，感觉很温暖。”

     此次“撑起自我保护伞”专题讲座是我校心理健康教育工作的重要组成部分，体现了学校对女生群体健康成长的高度重视与关怀。未来，学校将持续开展形式多样的心理健康教育活动，为每一位学生的阳光成长赋能，助力她们以自信、从容的姿态，迎接最美的花季。

供稿 | 政教处

编辑 | 网宣中心

初审 | 王英万

复审 | 王燕

终审 | 师廷成