溺水是青少年儿童“头号杀手”,盛夏暑期来临,气温逐渐攀升,特别是随着7月各级各类学校放假,缺乏安全意识的青少年下河(湖泊、水库)游泳的增加,溺水事故也进入高发期,特别是农村地区更为突出。我国溺水多发生在江、河、湖、塘。
建议:
(1)不擅自下水游泳,必须要在老师、家长、教练等熟悉水性的人带领下去游泳。
(2)不盲目下水,选择安全的游泳场所,对游泳场所周围的环境要了解清楚,不到不熟悉的水域游泳,不去河道、水库、湖泊等危险场所游泳。
(3)不炫技逞强,要清楚自己的身体健康状况,对自己的水性要有自知之明;下水后不能逞强,不要贸然跳水和潜泳,在游泳中若突然出现不适,要立即上岸休息或呼救。
(4)不贸然施救,遇到同伴溺水时不要手拉手盲目施救,要立即寻求他人帮助,不熟悉水性的人不能贸然下水救人。
(5)提高自救能力,乘坐小船或皮艇时应穿救生衣,遇突发状况,不要慌张,发现周围有人时立即呼救;尽力保持仰面漂浮状态,将头露出水面,等待救援。