预防流感，你准备好了吗？

丸子

秋冬来临 谨防流感

随着秋冬季来临，流感病毒进入活跃季节，且今冬明春新冠与流感存在叠加流行风险，预防流感从现在开始，你准备好了吗？

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什么是流感？

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒传播迅速，每年可引起季节性流行。流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）4型, 季节性流感主要是由甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。

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得了流感有什么症状？

流感一般表现为急性起病、发热，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等症状。

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流感≠感冒

流感不是感冒！

普通感冒症状较轻，传染性不强，而流感的症状较重，传染性强，易在人群密集的场所引起暴发疫情。

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得了流感怎么办？

当出现发热、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课；接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；流感样症状严重患者应及时去医院就诊，不要在家自行用药。

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如何预防流感？

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。建议流感疫苗最佳接种时间为9至10月。若错过最佳接种时间，在整个流感高发季节均可接种。

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保持良好的呼吸道卫生习惯，不随地吐痰。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2

保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3

房间要经常开窗通风，保持室内空气流通。

4

均衡饮食，适量运动，充足休息，增强身体抵抗力。

5

外出注意佩戴口罩，尤其是到人员较多、通风不良的场所。

6

避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。

来源：安徽疾控

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